netul ([info]netul) wrote,
@ 2007-03-22 10:08:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
Пост. Польза или вред для здоровья?
А, вот, скажите мне, знающие люди, пост приносит пользу здоровью или все-таки соблюдается из чисто гуманистических соображений? Я немного запуталась. В интернете масса статей о пользе поста, который, по мнению авторов, очищает организм и все такое. А священнослужители (которые, по идее, ближе к первоисточникам, чем энтузиасты), говорят категорично, что пост соблюдается НЕ с целью очищения организма, а с целью просветления души, более того, больные, путники и дети пост могут не соблюдать, чтобы здоровье не ухудшилось. Значит, потенциально пост может здоровье УХУДШИТЬ. Где же тогда польза для здоровья? Не понятно.

(Read 9 comments) - (Post a new comment)


[info]mama_roma
2007-03-23 08:33 am UTC (link)
а можно поподробнее о кашной программе Лисси? я знаю про симорон, но сама до него не добралась, и книги её не читала. было бы интересно узнать.

а я тогда тебе подробнее про кисель.
у него вкус совершенно нейтральный, может, чуть кисловатый. я сначала разбавляла его с мёдом чуть-чуть, а потом и вовсе перестала, мне и так вкусно. и сытно.
как замесить его, я рассказала, через два дня делаешь следующее. через марлю процеживаешь эту смесь в отдельную ёмкость. получится жидкость, похожая на молоко. кашу, которая у тебя осталась в марле, ты поливаешь где-то 2 литрами чистой воды (дополнительно), промываешь хорошенько и дальше придумываешь, что с ней делать.
это чистая овсянка, можно сделать оладья, или ещё что. я в смесь для киселя бросаю перемолотый овёс вместе с геркулесом (давно делала заготовку, всё никак не кончится), это тоже полезно. но он портит конечный продукт и эту вот кашу оставшуюся употреблять невозможно - молтый овёс не жуётся..=) поэтому я выбрасываю..=(

вот. но основное в этой водичке, которая у тебя получлась. ты её разливаешь по удобным ёмкостям и ставишь в холодильник - отстаиваться. ещё через день жидкость расслоится на квас и основу. квас - это кисленькая водичка сверху, вкусная, я её просто пью. основа - белая масса, похожая на сметану.

как варить. просто добавить в холодную воду этой "сметаны" до плотного белого цвета (как молоко) (если не на глаз - то 3 столовых ложки на литр, вроде, но я не меряю). можно бросить в конце порезанные сухофукты, орехи. корицу, имбирь. дальше - фантазия. всё. хранится всё это великолепно. готовится он 3 суток. а пользоваться ты можешь - 2 недели.

у нас появился в магазине супер-продукт, типа "овсяное молоко", у него сейчас обширная реклама, премиум-класса (0,5л - 45 руб) - Velle называется. так вот, думаю, что этот овсяный кисель полезнее будет раз в 20 и дешевле во столько же..=))

ну я тебе и трактаты пишу..=))

а мы семьёй, к счастью, живём отдельно. я, сынок и муж..=))) угадала..=))

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]netul
2007-03-24 08:51 am UTC (link)
Везет вам, что живете отдельно от родителей! Это моя мечта - жить в своей квартире и воспитывать детей (их пока нет, но будут) так, как я считаю нужным. А пока живем с моей бабушкой. Глядя на то, как она общается с кошками, я с содроганием думаю, что на их месте могли бы быть мои дети (перекармливание, сюсюканье, "только вы меня и любите" и прочие прелести). Кошкам-то все равно, а вот людей - жалко :)

У Лисси Муссы на форуме иногда проводятся онлайн-тренинги - для очищения огранизма и для похудения. Я участвовала в первом, хотя, на самом деле, они почти идентичны и, на мой дилетанский взгляд, никакой разницы. Программа мне понравилась, только, честно говоря, проще ее самой проходить, потому что Лисси мало ничего не объясняет курсантами и, в основном, рявкает на участников, мне это было не очень приятно. А книжка "50 шагов к стройности" у нее просто гениальная, там все подробно описано, как и что делать, вес у меня маленький, но я все равно ее купила и периодически перечитываю для бодрости духа.

Спасибо за рассказ про кисель! На следующей неделе попробую сделать, заинтересовалась! :)

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]mama_roma
2007-03-24 06:29 pm UTC (link)
да, тут я согласна, что нам повезло. хотя у меня мировые родители, очень современные, а всё же отдельной семье нужен отдельный дом, а из комунны ничего хорошего не выйдет. и бабушки, они все такие, да. когда они росли - было холодно й голодно, поэтому они, желая добра, очень здорово переусердствуют.
про Лисси. ты не мола бы вкратце рассказать о курсе, хотя бы в чём суть. или дать ссылку на форум - а то я никогда там не была. и что тебе больше всего понравилось из курса? худеется?
у меня почти нет лишнего веса, но я склонна к перееданию вкусностей, поэтому всегда озабочена весом..=)

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]netul
2007-03-24 09:46 pm UTC (link)
Вес у меня маленький, я проходила программу для общего очищения организма. Суть в том, что меняется образ жизни, понимаешь причины своих пищевых пристрастий, приобретаешь новые привычки. Поравилось, что, если программой заниматься, то новые привычки действительно вплетаются в жизнь очень органично :)

Суть пересказать сложно, я лучше ссылку дам. И, такой совет - если решишь проходить программу, купи сначала книжку "50 шагов к стройности или из тушки в фигурку", потому что с книжкой все понятнее гораздо будет.

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]netul
2007-03-24 09:53 pm UTC (link)
Ссылка: http://lyssymussu.ru/figurki/

(Reply to this) (Parent)

(Read 9 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…